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營養

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懷孕6個月吃什么好

2016-07-02 11:25:32 wuweiwei 均衡營養 1
在孕期的準媽媽都會擔心營養不足,不知道吃什么才能補充營養,特別是在六個月的時候,胎兒已經成型,需要更多的營養來供給,那么懷孕6個月吃什么好?多吃魚好處多魚肉不僅味道鮮美...

孕婦吃什么能去火

2016-06-29 11:22:17 wuweiwei 食療食譜 0
在夏天,孕婦會比一般人辛苦得多,經常容易上火,吃藥的話又會影響胎兒,最好是辦法是食療降火,那孕婦吃什么能去火呢?1 苦瓜不管是涼拌、炒還是煲湯,只要能把苦瓜做得熟而且保...

嬰幼兒胃不好吃什么?只需掌握八大秘訣!

2016-06-29 09:40:44 zhouqin 飲食宜忌 0
胃脹、胃痛、嘔吐、腹瀉、脾胃虛弱等胃腸問題讓不少嬰幼兒吃盡了苦頭,也讓家長們操心了不少。而寶寶患上胃病的原因也是各種各樣的,飲食不規律、飲食不衛生、幽門螺桿菌感染、飲...

寶寶喝奶粉到多大

2016-06-28 11:03:59 wuweiwei 均衡營養 0
很多爸爸媽媽在寶寶逐漸長大之后都會在想什么時候個寶寶停止喝奶粉呢?那么寶寶喝奶粉到多大才不喝呢?在過去,很多的嬰兒在一歲以后就停止喝奶粉,開始吃主食了,有時候媽媽還會...

3歲寶寶早餐吃什么

2016-06-27 10:46:26 wuweiwei 食療食譜 0
孩子在可以吃輔食的時候媽媽們就要開始煩惱:到底吃什么才有營養。特別是孩子到3歲以后,輔食搭配必須健康還要孩子喜歡吃,那么3歲寶寶早餐吃什么好呢?一日三餐,餐餐都不可少,...

夏天太熱沒食欲?7款減肥粥美味又助瘦

2016-06-27 10:08:20 zhouqin 食療食譜 0
天氣這么熱,真的是毫無食欲,但是不按時吃飯不僅不利于身體健康,還容易養成宵夜的壞習慣。今天,小編就跟大家推薦幾款營養美味的減肥粥做法,快來學習一下吧!

孕期補充營養的10種絕佳零食!

2016-06-24 12:34:17 zhouqin 飲食宜忌 0
準媽媽過了早孕反應期,一般都食欲大增,吃些零食肯定是常有的事。可是孕婦是個特殊群體,到底該吃哪些零食既滿足媽媽口服之欲又有利于寶寶的發育呢?

高齡產婦催乳食譜 簡單易學

2016-06-23 11:34:26 wuweiwei 食療食譜 0
因二胎的開放,高齡產婦越來越多,在她們成為準媽媽的同事也擔憂著奶水的問題。產婦催乳食譜必須提上日程。37歲的小婷已經懷孕6個月,她來醫院向醫生咨詢:距我生大寶已經過去9年...

寶寶母乳喂養的十大好處!

2016-06-23 09:48:18 zhouqin 母乳喂養 0
眾所周知,母乳喂養有著諸多的好處。但是,具體有哪些您都了解嗎?為此,小編盤點了下寶寶母乳喂養的十大好處,快來了解一下吧!

兒童不宜多吃的食物

2016-06-22 16:07:30 wuweiwei 飲食宜忌 0
兒童身體器官發育不成熟,很多事物是不能多吃的,媽媽們不要覺得什么好就老給孩子吃什么,有些不適宜的食物吃多了容易生病的。1、罐頭罐頭食品在制作過程中都加入了一定量的食品添...

牛初乳什么時候吃好

2016-06-22 14:27:14 wuweiwei 人工喂養 0
牛初乳是很多媽媽都會給寶寶買的營養品,為了促進寶寶的健康和免疫力,那么牛初乳什么時候吃呢?牛初乳即是指母牛產犢三天內的乳汁,此時的乳汁和普通的牛乳不同,它的乳蛋白含量...

6款夏季助孕食譜,助你好孕!

2016-06-22 09:48:43 zhouqin 食療食譜 0
事實上,心理焦慮、生活習慣不好、飲食失衡等“非疾病”因素,也能讓備孕夫妻難好孕。小編的備孕成功經驗是遇到這種情況,千萬不要著急,調整心態,先從飲食入手調理。今天小編就...

兒童喝什么奶好

2016-06-21 16:25:58 wuweiwei 均衡營養 0
現在的寶寶一出生就要補充營養,特別是奶制品,是生長發育的關鍵,那么兒童喝什么奶好呢?三歲以下的寶寶建議以配方奶粉為主,奶粉營養成分高,奶粉是鮮奶經消毒、脫水并干燥成粉...

小孩支氣管肺炎食療 必有一種適合你

2016-06-21 15:58:25 wuweiwei 食療食譜 0
傳染性疾病最容易在小兒之間肆虐,讓許多寶寶痛苦不堪,為了寶寶的健康,媽媽們就需要了解一點小孩支氣管肺炎食療方法。小兒支氣管肺炎食療在我們現實生活中,往往有許多寶寶在患...

懷孕什么時候喝奶粉最好

2016-06-20 16:11:18 wuweiwei 均衡營養 0
很多孕媽為了補充營養都會孕期喝奶粉,讓身體得到全面的補充,更好的孕育寶寶,那么懷孕什么時候喝奶粉最好呢?孕婦奶粉什么時候喝好孕中期腹中寶寶的生長發育進一步加快,所需的...

寶寶缺鋅缺鈣 這些食物需要吃

2016-06-20 14:57:16 wuweiwei 補鋅補鈣 0
當寶寶攝取的營養過于單一的時候就容易缺鋅缺鈣,很容易就影響寶寶的成長,所以在寶寶缺鋅缺鈣的時候媽媽們要知道這些食物是能幫助寶寶補充鈣鋅的。1、牛奶半斤牛奶,含鈣300毫克...

寶寶止咳化痰食療有哪些

2016-06-20 14:36:20 wuweiwei 食療食譜 0
所謂藥補不如食補,小寶寶年齡小,容易受寒咳嗽,媽媽們就要盡可能學會一些食療來治療寶寶的咳嗽。隔三岔五喝半包板藍根點評:這個方法可以。尤其對火大,容易感冒咳嗽的小兒來說...

專治夏季準媽媽沒胃口的孕婦菜譜

2016-06-18 15:59:17 wuweiwei 食療食譜 0
炎炎夏日,高溫持久不下,弄得人們都沒胃口吃飯。但是準媽媽不吃寶寶就沒營養。所以,怎么樣讓準媽媽在炎熱的夏天能夠吃得下東西呢。事實上,通過飲食來開胃就是最好的方法之一。...

孕婦菜譜:孕早期的開胃食譜

2016-06-18 15:41:33 wuweiwei 食療食譜 0
在孕早期的時候,準媽媽都會出現孕反的情況,吃什么吐什么。所以在孕早期的孕婦菜譜要盡量以開胃為主。孕早期的胎兒剛開始發育,需要補充很多營養。孕媽不能不吃東西,這樣對胎兒...

孕婦菜譜的做法有哪些

2016-06-18 15:27:46 wuweiwei 食療食譜 0
孕期的菜譜非常重要,關系著孕婦和寶寶的健康,所以小編整理一些孕婦菜譜大全公準媽媽學習。孕婦食譜萵筍炒蝦仁主料:萵筍1根、基圍蝦150克輔料:朝天椒1個、杭椒1個調料:色拉油...

孕婦早餐不能吃什么

2016-06-18 15:10:17 wuweiwei 飲食宜忌 0
懷孕之后的準媽媽在飲食上不能像常人那樣毫無顧忌,特別是早餐,一定要知道哪些是自己能吃的,哪些是不能吃的。1、油膩食物:如果早餐吃油膩的食物,很容易會出現反胃或者是腸胃不...

孕婦菜譜早餐大全

2016-06-18 15:01:13 wuweiwei 食療食譜 0
一天之計在于晨,由此可見早餐是多么的重要,特別的孕婦,她們的孕婦菜譜更要營養健康。下面為大家推薦幾款孕婦早餐食譜。1、蝦仁紫菜餛飩湯:原料:鮮蝦150克,餛飩皮50克,紫菜5...

孕婦能不能吃保健品

2016-06-17 14:46:05 wuweiwei 飲食宜忌 0
保健品市場一直經久不衰,身體營養機制的缺乏讓很多人都會使用保健品,就連孕婦都擔心營養不夠而選擇保健品,那么孕婦能不能吃保健品呢?對于孕婦可以吃保健品嗎這個問題,一般來...

孕婦是否可以吃枸杞

2016-06-17 14:40:05 wuweiwei 飲食宜忌 0
枸杞是一種補品,也是一種食材,很多人在生活中選擇它來燉湯或者泡茶,那么孕婦是否可以吃枸杞呢?孕婦懷孕的時候,身體內需要大量的營養,而枸杞又是一種滋補食物,究竟孕婦能吃...

孕婦補鈣五大常見問題

2016-06-17 11:01:38 zhouqin 補鋅補鈣 0
懷孕了,為了胎兒的健康發育,孕婦通常需要補充更多的鈣。那么,什么時候開始補鈣好?應如何補鈣?每天補鈣的量是多少?小面小編就來為您一一解答一下!
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