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情人節期間如何備孕能夠懷孕呢?

2019-2-15 18:07| 發布者: mystickaka| 查看: 38| 評論: 0

懷孕一直是一件奇妙的事情,想懷的懷不上,不想懷的偏偏就中招了。如何備孕就成了一個關鍵的話題,如何備孕可以快速懷孕?這是許多想要懷孕的女性經常會問到的問題,情人節期間如何備孕能夠懷孕呢?請看我們的分析: ...
懷孕一直是一件奇妙的事情,想懷的懷不上,不想懷的偏偏就中招了。如何備孕就成了一個關鍵的話題,如何備孕可以快速懷孕?這是許多想要懷孕的女性經常會問到的問題,情人節期間如何備孕能夠懷孕呢?請看我們的分析:
很早就做了備孕的準備,營養、運動、合理的作息時間,這些都是必須要做的。這也是一個非常重要的常識,一般對于想要懷孕的夫妻來說,需要提前3-6個月就要調整身體,調理脾胃肝腎,先讓自己補補血,充充電,讓自己的身體達到最佳的狀態,從而提高懷孕的幾率,還有最重要的一點就是掌握最佳受孕時間。想要在月經周期內懷孕其實是很難的,畢竟這個周期非常的短,很難把握好,因為這完全取決于女性的排卵時間。一位正常月經的女性,排卵的時間通常是在例假到來之前的15天左右。那么問題來了,我們知道了排卵的時間范圍,但是具體哪天能來?我們并不能控制,還有男方精子的質量等因素,懷孕竟然是一種運氣。

做好以下兩件事,可以把握懷孕時機和提高懷孕的幾率!
把握好基礎體溫
什么叫基礎體溫?是指人在清醒時,周圍環境非常安靜時,不受肌肉活動、精神緊張、食物以及環境溫度等因素影響時的狀態,這種狀態叫做基礎狀態,這時的體溫叫做基礎體溫。
及時了解基礎體溫,可以幫我們判斷排卵日,排卵的時候體溫稍降低 0.1~0.2 ℃,隨后立即較平日升高 0.3~0.5 ℃,一般測到體溫升高的那個早上也還是排卵的當日。體溫升高會維持 14 天左右,直到月經來潮,又回到平日的體溫。
醫生并不建議這么做,因為每天這樣檢測會讓人變得緊張,從而影響排卵。

科學備孕
事實證明,在一次月經周期中,有6天是最佳懷孕時間,排卵當天,以及排卵前的2天,是受孕概率最高的時機。所以在排卵的5天以內都是受孕的最佳時間。但是排卵后的第二天就沒有受孕的機會了,只能等到下一次的周期了。所以最佳受孕的時間就是排卵前的5天。

是不是突然有了動力,連續啪啪啪6天呢?一個想要懷孕的女人是不可能會放過你的!所以6天基本在腿軟中度過,備孕時期一定不要著急,調整心情最重要,把自己的身體調整到最佳狀態,男女雙方同時補充營養,養護好體力。把握好排卵時間,瞄準最佳受孕日,一擊擊中,制勝好孕是輕輕松松的、毫不費力的。

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