? 【月子病怎么治】怎樣治好月子病_得了月子病如何恢復 | 凯博

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月子病怎么治

2017-9-15 16:37| 發布者: 寶寶情緒有點糟| 查看: 395| 評論: 0

月子病怎么治?這是很多女性不得不去面對的情況,那么你知道月子病怎么治的答案嗎?一起去學習一下有關內容吧。
月子病怎么治?帶著這個問題,一起去看看具體介紹吧。

1、早查早治
在“月子”里,無論得了什么病,都應該及早發現,及時就醫。如有的產婦產后發熱持續不退,就必須查明原因,警惕體內可能存在的感染病灶,如盆腔炎、子宮內膜炎、乳腺炎、會陰側切傷口或剖腹產傷口炎癥等等,一旦確診,就應及時進行有效的抗感染治療。假如自己不以為然,誤認為一般傷風感冒而不及時就醫,使炎癥蔓延擴散或變成慢性病灶,病程就容易遷移,甚至久治不愈。
2、對癥治療
無論是平時還是月子”里,得了病都應該到正規醫院找專業醫師進行治療。而如果盲目亂投醫,熱衷于什么土法、秘方,或想當然地自購藥物服用等等,那就有可能延誤診斷,耽誤治療,使疾病轉為慢性而長期纏身。如果已經得了諸如腰背疼痛之類的所謂月子病”,就更應該在專科醫師的指導下,采用藥物、理療、體能鍛煉等綜合治療的方法進行治療。
3、日常飲食
產褥期間的飲食調養和妊娠期間的飲食調養同樣重要。因為,產婦需要額外營養以補充分娩和哺乳的消耗。不過,產后頭一兩天內,產婦應當吃些清淡而易于消化的食物。以后的飲食以富于營養、能提供足夠熱量為原則,不可過飽過饑,不要吃生、涼、辣之物,更不可因擔心肥胖而節食,飲食上多吃牛奶、米糠、麩皮、胡蘿卜等富含維生素C、D和B族維生素食物,增加素食在飲食中的比例,避免骨質疏松而引起腰痛。
4、休息調養與運動
剛分娩后,產婦十分疲乏,所以,頭兩天內應當好好臥床休息。雖然臥床休息。但仍須多翻身、多活動。可起床洗漱和大小便,起床之前要先坐起片刻,不覺頭昏才可下床。如果素來身體強健,疲勞已經消除,產后24小時就可起床。至于起床以后的活動量應當慢慢增加。起床的第一天,早晚各在床邊坐半小時,第二天可以在房里走走,以后再逐漸增加活動范圍與時間。
5、注意保持良好心情
不怒、不燥、心胸開闊、少思少想,注意手、足部保暖,避免涼水刺激;避免過度勞累,月子里可多做俯臥、胸膝臥位,幫助子宮保持前傾位;多做加強盆底肌肉彈性的縮肛運動;請保健醫生指導做產后健美操。
月子病怎么治就介紹到這里了,但是每個人的情況不同,具體應該聽從醫生的指示。

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