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順產后多久可以用收腹帶

2018-4-8 17:02| 發布者: 豌豆麻麻| 查看: 329| 評論: 0

很多的準媽媽在生完了寶寶之后,都會用很多的方法來控制自己的身材的,特別是產后,更害怕身材變形,所以就想在出了月子后用收腹帶恢復身材,那寶媽們知道產后多久可以用收腹帶呢?我們就不妨來了解一下吧! ... ...
為了保持好身材,那媽媽順產后多久可以用收腹帶

1、順產后多久可以用收腹帶,那在懷孕期間,子宮變大、腹壁松弛,再加上順產時太用勁兒,都會導致產后肚子變大、腹肌變松。因此,在順產后一周內用收腹帶是有好處的,最好再順產后第三天開始使用。但收腹帶不能一天到晚都系著,躺在床上或坐著休息時應該解開,等下床活動時再系。因為長期使用收腹帶會影響血液循環,限制腰肌、腹背的活動,令恢復時間延長。

2、順產后多久可以用收腹帶,那一般孕媽媽順產7天后,如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢復上班,也可以短時間使用收腹帶。不過穿上一兩個小時后,就應該解開,讓腰腹放松一會兒。

3、收腹帶正確的使用方法。收腹帶應在每天飯后半小時,排尿之后戴上,就寢前取下。同時,收腹帶的使用,也要因人而異。正常分娩的產后,應加強鍛煉,經常做抬腿、仰臥起坐運動及一些產后操,而不宜長期依賴收腹帶。

4、長期使用收腹帶的壞處。長期使用收腹帶,會導致血脈不暢,從而引發下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。另外,產后束腰太緊,還會造成腹壓增高,使生殖器官韌帶的支撐力下降,從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈,陰道前壁或后壁膨出等,并易誘發盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。

產后收腹帶的分類

順產后用收腹帶的好處

順產后用收腹帶的壞處

順產后如何挑選收腹帶


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